Vous préparez la SEEPH ?

Elix vous accompagne avec la box 'Dites-le en langues des signes'. Cliquez sur ce bandeau pour en savoir plus !

Full nelson (n.)

technique de combat qui consiste à faire glisser ses deux bras sous les aisselles de son adversaire, puis à joindre ses deux mains derrière sa nuque et à pousser dessus.

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